Libres réflexions d'un croyant (?)
Le Notre Père se compose :
· d’1 adresse en entête (Notre père qui es aux cieux)
· de 3 vœux (que ton nom…, que ton règne…, que ta volonté…) suivis du complément de lieu (sur la terre…) qui est commun aux trois
· de 3 demandes (donnes-nous…, pardonnes-nous…, ne nous soumets pas…) suivies d’une quatrième (délivres-nous…) qui récapitule et parachève les trois
On peut en donner cette première présentation :

Le complément de lieu sur la terre comme au ciel fait écho à l’adresse notre père qui es aux cieux.
De même le ‘mal’ de la demande finale délivres-nous du mal fait antithèse avec le ‘père’ de l’adresse notre père qui es aux cieux.
Pour résumer, nous souhaitons que la terre devienne un lieu semblable au ciel, autrement dit qu’elle soit délivrée de ce qui, en elle, est irréductible au ciel.
Maintenant, si nous examinons de plus près le groupe des 3 vœux, nous pouvons remarquer que :
- que ton nom soit sanctifié s’adresse à notre intelligence en nous invitant à simplement respecter Dieu
- que ton règne vienne s’adresse à nos sentiments en nous invitant à l’aimer
- que ta volonté soit faite s’adresse à notre corps en nous invitant à lui obéir
Et symétriquement pour le groupe des 3 demandes :
- donnes-nous aujourd’hui notre pain de ce jour concerne notre corps
- pardonnes-nous nos offenses concerne nos sentiments
- ne nous soumets pas à la tentation concerne notre intelligence
On peut alors donner cette seconde présentation :

Ou pour être encore plus précis :

Notre Père qui es aux cieux | Debout, droit, pieds joints, bras tendus au-dessus de la tête, mains jointes
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que ton nom soit sanctifié | Les mains jointes, doigts verticaux vers le haut, descendent devant la bouche
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que ton règne vienne | Les mains jointes, doigts verticaux vers le haut, descendent devant le cœur
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que ta volonté soit faite | Les mains jointes, doigts verticaux vers le haut, descendent devant le ventre, le plus bas possible tout en restant jointes
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sur la terre comme au ciel | Les bras droits le long du corps, les mains désignant le sol
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donnes-nous aujourd’hui notre pain de ce jour | Les coudes le long du corps, les avant-bras horizontaux vers l’avant, paumes des mains vers le haut
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pardonnes-nous nos offenses comme nous pardonnons à ceux qui nous ont offensés | Les deux mains croisées sur le cœur, paumes vers la poitrine puis les bras s’écartent et se tendent à l’horizontale de chaque côté du corps, paumes vers l’avant
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et ne nous soumets pas à la tentation | Les bras se rapprochent devant le corps tout en remontant, formant comme un mouvement d’offrande, pour se retrouver finalement dans la position initiale
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mais délivres-nous du mal | Les deux paumes se tournent vers l’extérieur, les deux bras décrivent un arc de cercle latéral vers le bas |